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音を育てるように、自分自身も育てていく。そんな気づきをくれた本たちの感想を、少しずつまとめています。

ネガティブなあなたへ届けたいコラムです。練習がうまくいかないこと、モチベーションが下がること、フルートを「もうやめようかな」と思ったこと、私にもあります。続ける力になるヒントや、心がちょっと軽くなる考え方をまとめています。

演奏者のためのメンタルトレーニングレッスン～心と身体を整え、実力を発揮できる自分へ～ こんなお悩みありませんか？・本番になると雑念が増える、思考停止する・練習ではできていたのに、舞台でうまくいかない・焦りが演奏に出て、音がかすれたりリズム...

納得できる演奏のためのフルート＋メンタルトレーニングレッスン～心と技術を整える～ こんな方におすすめです・本番になると実力を出しきれない・がんばっているのに、自分にOKが出せない・表現したい気持ちはあるのに、身体がついてこない・もっと自分ら...

大人のためのフルートレッスン基礎から“ちゃんと上達”したい方へ こんな方におすすめです・もっと上手くなりたいのに、伸び悩んでいる・基礎があいまいで、自信がもてない・練習しているのに、音が思うように出ない・久しぶりすぎて、何から始めていいかわ...